Ankommen bei dir

Wie du dich und deine Bedürfnisse wahrnimmst,

ohne dich im Müssen, Sollen und Funktionieren zu verlieren…

 

dein ganzheitliches Training in die Lebendigkeit und Lebensfreude!

 

 

 

 

 

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Komm in die Verbundenheit mit dir

Kennst Du das auch…

 

  • dich im Außen zu verlieren und mehr im Funktionsmodus zu sein, als im bewussten Wahrnehmen von dem, was du eigentlich brauchst?
  • mehr für andere da zu sein als für dich selbst?
  • gar nicht mehr richtig zu wissen, was dir jetzt eigentlich gut tut oder nicht danach handeln zu können?
  • dich gestresst und wie im Hamsterrad zu fühlen?
  • dich irgendwie wie weg von dir zu fühlen im ganzen Alltagswahnsinn?

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper

Wie du es schaffst, dass…

 

  • du gut mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt bist und dabei deinen Körper als Kompass erlebst
  • du dich selbst spürst und erlebst in einem bewertungsfreien Raum
  • du dich frei und gleichzeitig verbunden fühlen kannst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten
  • du aus der Ohnmacht in deine Kraft kommst und dein Leben aktiv mit gestaltest
  • du das Beste aus deinem Alltag machst

Auf geht's!

Ich freue mich auf dich in einem kostenfreien Erstgespräch

  • mehr Selbstannahme & Selbstliebe
  • Verbundenheit
  • Lebensfreude
  • Vitalität
  • Lebendigkeit & Ausdrucksstärke
  • Achtsamkeit
  • Freiheit

Ohne umständliche Techniken und lange Wege

Effektive Tools, die auch noch Spaß machen und nachhaltig Veränderung bewirken

Dank meiner Hilfe schaffen es meine Kunden in wenigen Wochen zu einem lebendigeren und bewussteren Leben

ERFOLG Nr.1

Verbundenheit mit dir und ein Leben im Einklang mit dir selbst

ERFOLG NR. 2

Mehr Leichtigkeit und Flow im Leben

ERFOLG NR. 3

Vitalität und Lebensfreude

ERFOLG NR. 4

Selbstannahme und Selbstliebe

Meine Mission

Malika: Emotions- und Körpercoach

Lebendigkeit ist mein Thema!

Ich liebe es Menschen zu helfen wieder zu sich selbst zu finden, und eine Verbundenheit mit sich selbst zu erleben, um aus dieser Basis ein sinnerfülltes Leben zu gestalten. Dabei ist das bewusste Körpererleben und Kreieren neuer Seinszustände der machtvolle Zugang zu dem, was alles in dir steckt!

Lerne dich selbst über deinen Körper zu empowern: über bewusstes Denken, Fühlen und Handeln fest verankert im körperlichem Erleben! 

Kundenstimmen

Erfolgsgeschichten meiner Kunden

Malika hat mich über ein Jahr lang in Einzelsitzungen begleitet. Mein Körperempfinden war aufgrund von traumatischer Ereignisse beeinträchtigt. Durch die intensive Zusammenarbeit mit Malika lernte ich meinen Körper kennen und spüren. Wir erarbeiteten verschiedenen Übungen, die ich im Alltag anwenden kann. Was ich besonders schätzte, war die Verlässlichkeit von Malika und und die Reflexion des Alltags und Unterstützung bei etwaigen Herausforderungen. Ich bin berührt von der Entwicklung, die mir Malika ermöglichte und wie aus meinem Körper ein Lebensgefährte wurde, den ich als meinen empfinde und der es gut mit mir meint! Die Begleitung war intensiv und ich habe oft Zeit gebraucht die neuen Erfahrungen und Gefühle zu verarbeiten. Ich bin Malika sehr dankbar und bin froh, dass sie Gruppenworkshops anbietet, bei denen ich mein neues, positives Körpergefühl manifestieren kann.

Mareike K. , 30

selbständig

Endlich wieder bei mir angekommen, mit dem was mir gut tut! Und mehr Körpergefühl und Lebensfreude entdecken, danke Malika für die einfühlsame und professionelle Begleitung auf diesem Weg!!!

Nicole G., 44

Mein halbes Leben bin ich an meinen Lebensfragen dran. Ich habe auf diesem Weg viel erfahren dürfen und vor allem, dass diese Körperarbeit von Malika mehr bringt als alles andere, und das darin (fast) alle Schätze liegen!  Denn über diesen Weg bin ich zu mir selbst geführt worden und es wurde eine Basis geschaffen, herzlichen Dank!

Bea J., 60

“hier

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